感情を整えるアドラーの教え

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発行元 岸見一郎 .

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商品基本情報

• 著者：  岩井俊憲
• 発売日：  2016年07月01日
• 出版社：  大和書房
• 商品番号：  5814479795209
• 言語：  日本語
• 対応端末：  電子書籍リーダー,Android,iPhone, iPad,デスクトップアプリ

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エディションノート

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怒り、不安、嫉妬、劣等感ーーあらゆる感情はコントロールできる！

「八つ当たりで、相手にひどいことを言ってしまった……」

「なんで自分はこんなにダメなんだろう」

こんな気持ちは心の“悩みのタネ”と考えていませんか？　アドラー心理学が教えるマイナス感情を味方に変え、仕事でも、夫婦間でも、子育てでも、常に“ストレスフリーな自分”に変わるレッスン。